ساندرا آنت بولاک در 26 ژوئیه 1964 در آرلینگتون، ویرجینیا متولد شد. او یک بازیگر، تهیه کننده و بشردوست آمریکایی است. بولاک در دهه 1980 با نقش های کوچکی در فیلم ها و سریال های تلویزیونی کار خود را آغاز کرد. اولین نقش اصلی او در فیلم کمدی "Miss Congeniality" (1994) بود که به موفقیت تجاری بزرگی دست یافت.

بولاک از آن زمان در فیلم های متعددی از جمله "Speed" (1994)، "While You Were Sleeping" (1995)، "The Proposal" (2009) و "The Blind Side" (2009) بازی کرده است. او برای بازی در "The Blind Side" برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر زن شد.