تاوینو توماس، با نام کامل تاوینو توماس وارگیز، در ۲۱ ژانویهٔ ۱۹۸۹ (مصادف با ۱ بهمن ۱۳۶۷ خورشیدی) در شهر اِرناکولام در ایالت کرالای هند به دنیا آمد. او بازیگر سرشناس سینمای مالایالم است که بهدلیل فیلمهای متنوع و پرفروش و همچنین حضورش در سینمای بالیوود (هندی) شناخته میشود. تاوینو پیش از ورود به عرصه بازیگری، به عنوان مدل و در صنعت تبلیغات فعالیت میکرد و سپس با فیلم کوتاه «توالی» (The Flow) در سال ۲۰۱۲ قدم به دنیای سینما گذاشت، اما اولین نقش آفرینی قابل توجهش در فیلم «باندار» (Bandra) در سال ۲۰۱۳ رقم خورد. او با ایفای نقش در فیلم علمی-تخیلی موفق «آزمون ۷ام» (7th Day) در سال ۲۰۱۴ به شهرت رسید و از آن زمان بهعنوان یکی از ستارههای پیشرو و پرکار نسل جدید سینمای مالایالم مطرح شد.
از جمله فیلمهای شاخص و تحسینشده او میتوان به «رحمت خدا» (Godha) در سال ۲۰۱۷، درام حماسی «اژدهای سرخ» (Kalki) در سال ۲۰۱۷، فیلم اکشن «خط مقدم: بخش اول» (Theevram) و به ویژه درام فانتزی عمیقاً تأثیرگذار «آسمان midnight (نیمهشب)» (Minnal Murali) در سال ۲۰۲۱ اشاره کرد که در آن نقش یک ابرقهرمان را بازی کرد و این فیلم از طریق نتفلیکس در سطح جهانی مورد استقبال قرار گرفت. تاوینو توماس علاوه بر بازیگری، به عنوان تهیهکننده نیز فعالیت دارد و استودیوی تولید فیلم خود به نام «کمپانی تولیدات کاپیتان تام» (Cross Board Cinemas) را اداره میکند.