کاران سونی در هند به دنیا آمد و برای تحصیل در رشته بازرگانی در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی به ایالات متحده نقل مکان کرد. در عوض، حرفه ای در بازیگری دنبال شد و سونی به عنوان راننده تاکسی ناپایدار دوپیندر در فیلم ابرقهرمانی Deadpool (2016) و دنباله آن در سال 2018 به شهرت رسید. او اغلب در نقش‌های کمدی ظاهر شده است، از جمله فیلم‌های Goosebumps (2015)، Ghostbusters (2016)، جشن کریسمس اداری (2016)، Rough Night (2017)، Pokémon Detective Pikachu (2019) و Trolls World Tour (2020). او در تلویزیون نقش اصلی فیلم‌های Betas و (2013) و Other Space (2015) را بازی کرد و در حال حاضر در مجموعه گلچین معجزه‌کاران (2019–اکنون) بازی می‌کند.