سارا-جین ردموند در 22 آگوست 1970 در قبرس متولد شد. پس از فارغ‌التحصیلی، سارا-جین شرکت تئاتر خود را تأسیس کرد و به سرعت توانست استعداد و پتانسیل خود را نشان دهد. او به زودی به یکی از بازیگران پرکار و محبوب کانادا تبدیل شد. سارا-جین در طول بیش از 25 سال فعالیت هنری خود، در بیش از 100 فیلم و سریال تلویزیونی ایفای نقش کرده است.

برخی از آثار شاخص او عبارتند از:

• Case 39
• The Sisterhood of the Traveling Pants
• The X-Files: I Want to Believe
• BloodRayne 2: Deliverance