ریچل در کالج هاورگال، یک مدرسه دخترانه در تورنتو، تحصیل کرد. پس از دبیرستان، او به دانشگاه کوئینز در کینگستون، انتاریو، کانادا رفت. برای آماده شدن برای نقش شر در سریال تلویزیونی «بی‌سرنخ» (۱۹۹۶)، ریچل واقعاً به چند دبیرستان در لس‌آنجلس رفت و در آنجا با کمال تعجب متوجه شد که صحنه تا حدودی شبیه به صحنه‌ای است که در فیلم به تصویر کشیده شده است. ریچل از طرفداران پروپاقرص هاکی است و از صخره‌نوردی نیز لذت می‌برد. او یک برادر و یک خواهر دارد.
